徐州职业女人人际交往沟通有效吗

和谐的人际关系，有利于满足人们心理和交往的需要，有利于发挥人们的积极性和创造性。影响人际关系密切程度的因素有： [1）距离远近。人与人之间在地理位置上越接近，越容易发生人际交互关系，相互建立紧密的联系。 [2）交往频率。相互交往、接触次数越多，越容易形成密切关系。 （3）观念的相似性。人与人之间有着共同理想、信念、价值观和人生观，对某些问题的看法、观点相同或相似，则比较容易形成密切关系。 （4）兴趣爱好的一致性。兴趣爱好相同的人在一起不仅有共同语言，而且谈话投机，彼此可以从对方得到教益和启发，因而容易形成密切的人际关系。 人际关系主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。徐州职业女人人际交往沟通有效吗

处理人际关系的技巧？把注意力从你自己身上移开。要建立良好的人际关系，第一步是把注意力从自己身上移开。不要好为人师，总自我我吹嘘。说话总是“我怎么样，我过去怎么辉煌”，其实这样很令人讨厌。同时，有的人交友是为了打别人的主意为自己办事，而自己则一毛不拔，这种人际关系不会持久。真诚地关心别人。有一句话讲得好：“人们知道你是否关心他们之后，才会在乎你是否了解他们。”无论你有什么本领、特长，受教教育程度有多高，都不如真心实意地关心别人更能给人留下深刻的印象。徐州职业女人人际交往沟通有效吗和谐的人际关系，有利于满足人们心理和交往的需要。

自我价值是个体对自身价值的意识与评价。自我价值保护是一种自我支持倾向的心理活动，其目的是防止自我价值受到贬低和否定。由于自我价值是通过他人的评价而确立的，个体对他人评价极其敏感。在每个人的潜意识里或内心深处，都渴望得到别人真诚的赞美和肯定。对肯定自我价值的他人，个体对其认同和接纳，并反过来给予肯定与支持；而对否定自我价值的他人则给予疏离，与这种人交往时可能***个体的自我价值保护动机。交往双方的社会角色和地位、影响力、对信息的掌握等方面往往是不对等的，这会影响双方形成实质性的情感联系。但如果平等待人，让对方感到安全、放松与尊重，我们也能和那些与自己在社会地位等方面相差较大的人建立良好的人际关系。

处理人际关系时，很多人总觉得自己在沟通中无话可说，其实，这些人并不是真的就没有什么可说的话，而是他们不懂得主动寻找话题，心里面有话，嘴上却说出不来。所以，要做到有话可说，就要密切关注双方的共同点，找到话题的切入点，打开话匣子，建立顺畅的沟通。.避免发生激烈的争论。人际沟通中，激烈的争论只会让彼此产生隔阂，对解决问题没有什么实质用处。**关键的是，激烈的争论**容易伤害人与人的感情，即便表面看不出来，也会为人际关系埋下隐患。人际关系的变化与发展决定于双方社会需要满足的程度。

当你拒***方的时候，做到自我归因当我们被拒绝时，难免会产生不适应感，心情难以愉悦，即便是我们提出的某些不太合理的要求。这种不愉悦，是正常的心理反应。当你在人际交往中，肯定会有人找你帮忙做事情，你肯定也会有不愿意帮的时候。那么，如何在拒***方后，对方不会多想，还会感激你呢？··的做法就是，将矛盾转移到自己身上，给对方台阶下。只要对方是个有心人，他就知道你在拒绝他；但是，他又找不到生气的理由。不伤他的面子，还保留了你的原则。如果需要得不到满足，人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决，人际关系就会恶化。徐州职业女人人际交往沟通有效吗

如果互相间得到满足就容易发生密切关系。徐州职业女人人际交往沟通有效吗

人际交往的心理策略：投其所好，多谈对方感兴趣的事情人际交往中，一个人**感兴趣的话题是什么？不是别人，而是他自己，这几乎是肯定的，当你讨论与他相关的话题时，他肯定容易产生兴趣，并对你产生好感。相反，如果你只是夸夸其谈地谈自己的事情，那不管说得多精彩，别人的兴趣也不会太大。总之，人或多或少都有些虚荣心，投其所好，多谈他感兴趣的事情，先引发心理共鸣，那不仅能快速赢得好感，也很有助于达成自己的目的，得到自己想要的结果。徐州职业女人人际交往沟通有效吗